Francesca Raio
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Maturità classica e laurea in Scienze della Comunicazione d’Impresa, ho conseguito nel 2010 una specializzazione in Comunicazione e Management delle Imprese Sportive presso La Sapienza di Roma. Ho collaborato con diverse testate online durante gli anni universitari. Nel 2011 ho pubblicato un saggio intitolato “Il Surf – Riflessioni di una Comunicatrice”, edito da Aracne Edizioni.

I benefici del pilates

Nove ore di lavoro, circa due di auto, pasti solitamente frettolosi e poco, a volte quasi nullo, il tempo da dedicare ad una sana attività fisica. La quotidianità di una persona è mediamente scandita …