16 Ottobre 2018

Tempeh valori nutrizionali e benefici

Il tempeh ha origini indonesiane. Si produce con la soia e il tofu ma è molto più saporito e ha le stesse proteine della carne. Infatti viene utilizzato in sostituzione, nell’alimentazione sia vegana che vegetariana. Rispetto al tofu ha un gusto più deciso, perché ottenuto da fermentazione […]