Scottature solari: i rimedi naturali

Le scottature solari sono irritazioni della pelle causate da una prolungata ed errata esposizione solare, spesso sono anche la conseguenza di una mancata prevenzione prima dell’esposizione stessa, come l’applicazione di un’adeguata crema di protezione solare.

Le scottature solari si presentano con lieve o forte arrossamento della pelle. In alcuni casi si possono presentare anche brividi e nei casi più gravi un vero e proprio eritema con bruciatura della pelle.

La pelle inizia a bruciare, dare prurito, possono comparire bolle e innalzamento della temperatura corporea, oltre a dolore al contatto con gli indumenti.

In caso di esposizione sbagliata al sole ricordiamo che oltre alla classica scottatura della pelle si possono presentare altri problemi come:

• la fotocheratite e la fotocongiuntivite, una vera e propria scottatura degli occhi. Questo aumenta anche il rischio di cataratta.
• Il colpo di calore dove oltre al rossore della pelle, la sudorazione si ferma e il respiro è ridotto e superficiale. Il colpo di calore è molto pericoloso in quanto può innalzare la temperatura corporea sino a 40°, indurre il coma e portare sino alla morte.

Rimedi naturali in caso di scottatura della pelle

Innanzitutto non scoppiare le bolle – se si presentano – per evitare infezioni della pelle ed evitare di esporsi al sole nei giorni successivi, sino a guarigione completa della cute.

Fra i rimedi naturali per le scottature vi sono:

• bagno alleviante al bicarbonato di sodio: aggiungere all’acqua tiepida della vasca da bagno 1/2 bicchiere di bicarbonato di sodio, che ha il potere di ammorbidire la pelle e di alleviare il rossore.
• gel d’aloe vera applicato come se fosse un doposole. Per un effetto ancora più rinfrescante, riponetelo in frigorifero prima dell’utilizzo.
• impacco allo yogurt: si utilizza yogurt bianco naturale che ha un effetto emolliente, idratante e rinfrescante sulla pelle.
• impacchi con tiglio, calendula, camomilla, malva: si prepara un decotto e poi si applicano delle garze imbevute quando diventa tiepido o freddo.
• olio essenziale di menta ed eucalipto dalle proprietà lenitive e rinfrescanti, utilizzabili nei casi di scottatura lieve, aggiungendo delle gocce di questi oli all’acqua del bagno o nel bagno schiuma per la doccia o ancora alla crema utilizzata per idratare la pelle.
• olio di iperico: si applica più volte al giorno in caso di scottatura ma non sulla pelle lesa.

Inoltre in caso di scottatura da esposizione al sole è importante mantenersi idratati per evitare le complicazioni provocate da disidratazione. L’idratazione può essere mantenuta bevendo molta acqua, ma anche tè verde fresco ricco di antiossidanti.

Qualora avvertiate fastidio agli occhi rivolgetevi subito al medico per trattare una eventuale scottatura gli occhi.