Ricette della salute - Health Online

20 Ottobre 2022

Come prendersi cura della pelle dopo l’estate

Estate è sinonimo di relax, mare e passeggiate in alta quota. Cresce la voglia di stare al sole e con l’abbronzatura la pelle del viso e del corpo appare più bella e luminosa. Un aspetto che con la messa in pratica di qualche accorgimento può […]

15 Aprile 2022

Al centro la salute delle persone. Il modello romagnolo del Wellness fa scuola a Expo Dubai

La sostenibilità, il biologico e la rivoluzione digitale sono la vera frontiera del futuro ed è giusto ritenere che si tratta effettivamente di tre ambiti corrispondenti a una salda visione di vita che racchiude in sé una sfida. Regge su questi pilastri il distretto del […]

4 Maggio 2020

Alimentazione e Covid-19: tutto quello che c’è da sapere su uno stile di vita sano in quarantena

Nonostante l’ultimo Dpcm relativo alla fase due – quello della convivenza con il nuovo Coronavirus – che ha allentato, gradualmente, le misure restrittive messe in atto dal governo con il provvedimento #iorestoacasa, la popolazione italiana sta proseguendo la propria vita in quarantena. Resta confermata una […]

4 Ottobre 2019

Il ritorno del kombucha: proprietà benefiche e non

Sta ritornando in voga un’antica bevanda riconosciuta come un elisir di lunga vita adatta a tutti, grandi e piccoli. Si chiama kombucha e sembra avere origine nella regione dell’Asia nord-orientale. Deve il suo nome al medico coreano Kombu e alla parola cinese cha, ovvero tè. […]

11 Settembre 2019

Lo stile di vita sano può ridurre il rischio di demenza indipendentemente dai geni

Uno studio della Exeter University, pubblicato recentemente sul quotidiano britannico The Guardian, ha dimostrato come uno stile di vita sano caratterizzato da una regolare attività fisica, una dieta equilibrata, diminuzione o assenza di fumo e alcool, potrebbe ridurre di tanto il rischio di demenza, anche […]

26 Giugno 2019

Fine di una relazione: come affrontare e superare la tristezza

Delusione, rifiuto, separazione, perdita o, per dirla con Bowlby, “Qualsiasi guaio o sfortuna” possono elicitare sentimenti di tristezza. In questi casi la tristezza è un modo del tutto normale e non patologico di emozionarsi in risposta ad un evento percepito come ostile e immodificabile. Esistono […]

19 Aprile 2019

Aspetti positivi e negativi dell’anguria, il frutto dell’estate

Giovedì 21 giugno inizierà ufficialmente l’estate, anche se il caldo sembra ormai essere arrivato. Le temperature, intatti, sembrano aumentare ogni giorno di più, insieme alla voglia di rinfrescarsi e mangiare cibi sani. Tra questi spicca l’anguria, chiamata anche cocomero e riconosciuta come Citrullus lanatus. È […]

13 Aprile 2019

Correlazione tra cioccolato ed emicrania

Il cioccolato, ricavato a partire dai semi della pianta di Theobroma cacao, è un alimento ampiamente amato e diffuso in tutto il mondo, soprattutto per i benefici capaci di portare giovamento all’umore e al cuore. Per quanto riguarda quest’ultimo organo muscolare, il cioccolato viene considerato […]

22 Ottobre 2018

Melissa, una pianta per lo stress e agitazione

La melissa, riconosciuta anche come melissa officinalis, è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Labiateae. Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e agli oli essenziali contenuti nelle sue foglie che conferiscono alla pianta un aroma gradevole, viene utilizzata nella cura di molti disturbi, come […]