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8 Maggio 2019

Mens sana in corpore sano grazie agli sport di squadra

I numeri dello sport parlano chiaro: le iscrizioni a svariate attività sportive risultano essere in aumento rispetto agli anni precedenti. Lo conferma il Comitato Olimpico Nazionale Italiano (CONI) che, insieme all’Istituto nazionale di statistica (Istat), ha portato a termine uno studio riguardante la pratica sportiva […]

15 Aprile 2019

Bevande calde e tumore esofageo

Quante volte ci siamo sentiti dire che assumere bevande molto fredde è pericoloso? “Ti viene una congestione!”, è tra le affermazioni più sentite e ricevute da parenti, insegnanti e amici. È tutto vero, soprattutto per coloro che hanno il colon maggiormente sensibile, e si verifica […]

13 Aprile 2019

Correlazione tra cioccolato ed emicrania

Il cioccolato, ricavato a partire dai semi della pianta di Theobroma cacao, è un alimento ampiamente amato e diffuso in tutto il mondo, soprattutto per i benefici capaci di portare giovamento all’umore e al cuore. Per quanto riguarda quest’ultimo organo muscolare, il cioccolato viene considerato […]

20 Marzo 2019

Benessere. Anche l’organismo umano potrà fare il back-up

L’organismo da oggi potrà aggiornarsi quasi al pari di uno smartphone di ultima tecnologia. È quanto si apprende dal nuovo approccio al benessere, il “cell-re-active-training”, presentato al Wellness Hotel Tratterhof di Maranza in Alto Adige dal terapista specializzato Eduard Mutschlechner. L’esperto illustrando il concetto di […]

31 Dicembre 2018

L’efficacia dell’endoscopia digestiva

L’endoscopia, da un punto di vista generale, è una procedura medica molto importante perché permette la visualizzazione di organi interni dell’organismo, soprattutto di quelli comunicanti direttamente o indirettamente con l’esterno, come ad esempio l’esofago. La metodica prevede l’utilizzo di un tubo rigido o flessibile, chiamato endoscopio, che […]

8 Novembre 2018

L’eufrasia: una pianta completamente benefica per il nostro organismo

L’eufrasia, è riconosciuta anche come Euphrasia officinalis, il cui nome botanico deriva dal greco eu “bene” e phren “animo” una pianta appartenente alla famiglia delle Scrofulariaceae. Ha origine dall’Europa, dall’Asia settentrionale e dal Nord America, e cresce preferibilmente in climi freddi e temperati delle regioni […]

6 Agosto 2018

Cromoterapia: stare bene con i colori

La cromoterapia fa parte del gruppo delle discipline olistiche/alternative che utilizza i colori per il trattamento di specifici disturbi. Insegna come i colori possono aiutare ad ottenere il massimo benessere. Alla base della cromoterapia vi è la convinzione che i colori possano influenzare il corpo e […]

2 Agosto 2018

Tutte le proprietà nutritive delle albicocche

Tra i vari frutti di stagione estivi vi sono le albicocche, i primi a maturare in questo periodo. Sono molto apprezzate da tutti gli individui di qualsiasi età e considerate fondamentali per la cura della pelle, ma non solo. I suoi semi, ad esempio, sono […]

20 Luglio 2018

Mudra: di cosa si tratta?

Mudra è una parola della lingua sanscrita dai molti significati, spesso tradotta con “sigillo”, perché sono gesti delle mani che sigillano dentro di noi delle specifiche energie. Questi gesti delle mani hanno un potente valore simbolico, la posizione che si assume con le dita, che […]