31 Maggio 2025

A pieni polmoni: prendersi cura della salute resporatoria

In occasione della Giornata Mondiale senza Tabacco, Health Point Medical Care Formello promuove un mese di prevenzione dedicato alla salute dell’apparato respiratorio Respirare bene è vivere meglio. Eppure, spesso diamo per scontata la funzione respiratoria, finché qualcosa non si altera. Il fumo di sigaretta – attivo […]
28 Maggio 2025

Come affrontare l’ansia: strategie per un equilibrio emotivo

Intervista alla dott.ssa Chiara Pecorario, psicologa clinica e di comunità, psicoterapeuta, esperta in psicodiagnostica L’ansia è un’emozione naturale che, se gestita correttamente, può aiutarci ad affrontare le sfide quotidiane. Tuttavia, quando diventa eccessiva, può compromettere il nostro benessere psicofisico. Per approfondire questo tema, abbiamo incontrato […]
17 Maggio 2025

Mindfulness: come la pratica della consapevolezza può migliorare la salute e il rendimento lavorativo

La mindfulness, o “consapevolezza”, ha radici nelle tradizioni meditative buddiste ed è stata oggetto di numerosi studi scientifici negli ultimi decenni. Secondo Jon Kabat-Zinn, fondatore del programma Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), consiste nel “prestare attenzione in un modo particolare: intenzionalmente, nel momento presente e in […]
8 Maggio 2025

Italiani sempre meno sedentari. I dati del rapporto sport e salute 2024

In Italia circa 37 milioni di persone praticano sport e oltre 15 milioni sono tesserati. Il tutto è favorito da una consolidata rete del terzo settore: secondo i dati del RASD (Registro Nazionale delle Attività Sportive Dilettantistiche), il sistema sportivo italiano è infatti composto da […]
6 Maggio 2025

Azalea della ricerca: una giornata di solidarietà e speranza per la ricerca oncologica

In occasione della Festa della Mamma, domenica 11 maggio, l’Azalea della Ricerca di Fondazione AIRC torna a colorare le piazze di tutta Italia. Con una lunga tradizione di impegno a favore della ricerca oncologica, questa iniziativa rappresenta un appuntamento consolidato nel panorama della solidarietà nazionale, sottolineando l’impegno continuo […]
2 Maggio 2025

Prevenzione e benessere in inverno: come rafforzare il sistema immunitario

L’inverno porta con sé un aumento delle infezioni stagionali, rendendo fondamentale adottare strategie efficaci per rafforzare il sistema immunitario. Un approccio integrato che combina vaccinazioni appropriate, una dieta equilibrata e stili di vita salutari può contribuire significativamente al benessere durante i mesi più freddi. Vaccinazioni: […]
23 Aprile 2025

Diversity & Inclusion nel welfare aziendale

Negli ultimi anni, il concetto di Diversity & Inclusion (D&I) ha assunto un ruolo centrale nelle strategie di welfare aziendale, trasformandosi in un elemento chiave per la crescita e la sostenibilità delle imprese. Che cos’è Diversity & Inclusion (D&I) La Diversity & Inclusion (D&I) si […]
22 Aprile 2025

A Dio Papa Francesco: presto la data dei funerali

È morto papa Francesco. Dopo dodici anni di pontificato il pontefice chiamato ‘quasi dalla fine del mondo’, come lui stesso disse il giorno della sua elezione a Papa, il 13 marzo 2013, è tornato alla casa del Padre. È accaduto nella mattinata di lunedì 21 aprile, […]
14 Aprile 2025

La riforma del welfare e la condizione femminile

Intervista al general manager ed Executive Producer di Think Cattleya Martino Benvenuti Il tema del welfare aziendale si configura indubbiamente come uno dei più ampiamente dibattuti nei tempi odierni, perché il benessere delle dipendenti e dei dipendenti – assicurato anche da una piena conciliazione della […]